⒈ 即肩胛骨。人体胸背部最上部外侧的骨头，左右各一，略作三角形。
人体背部上方外侧的骨头，左右各一，呈三角扁平形，与锁骨、肱骨构成肩关节。
肩胛，胳膊上边靠脖子的部分。
骨读音：gǔ,gū[ gǔ ]1. 人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。
2. 像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。
3. 指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。
4. 指人的品质、气概：侠骨。骨气。
人是灵魂，人可以成为天使，人可以在肩胛骨上生出一对蓝翅膀。
上臂骨与肩胛骨长度大致相等。
他有几句提到说肩胛骨之间一直在疼。
理想情况是肩胛骨的长度与上臂骨的长度大致相等。
你应当保持沉肩，并收紧肩胛骨，如果忽略这个动作，你会感到颈梗脖痛，甚至手臂出现麻木感。
事後，遥夜那遍体鳞伤的身体，在肩胛骨的皮肉上再度增添了四道牙印外型的见血伤痕……。
林国华教授介绍，肩井穴位于肩部饭匙骨与大筋、肩胛骨、连项骨，四骨间如井之状，故名“肩井”。
膈俞位在肩胛骨和脊椎骨之间，呈左右对称之势可以用指压的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面轻抚此穴，对那些三围不甚理想的女人最有效。
先是前摆肩，肩膀往上伸，然后往后摆回来，类似画一个弧形，后摆的时候肩胛骨要夹牢;后摆肩和前摆肩方向反一下，前后摆肩各三次算一组。
三度空间肩关节动作包括胸骨、锁骨、肩胛骨、及肱骨连锁动作。
