排球运动的一种传球方法。基本动作是:两臂自然伸直相靠,双手相并,虎口向上,使前臂和手腕形成一个平面;垫击时伸臂插到球下,利用蹬地、提臂抬肩和身体的协调力量将球垫出。除正面双手垫球外,还包括侧面双手垫球、单手垫球、背垫及各种倒地垫球等。
⒈ 排球运动的一种传球方法。基本动作是:两臂自然伸直相靠,双手相并,虎口向上,使前臂和手腕形成一个平面;垫击时伸臂插到球下,利用蹬地、提臂抬肩和身体的协调力量将球垫出。除正面双手垫球外,还包括侧面双手垫球、单手垫球、背垫及各种倒地垫球等。
垫diàn(1)(动)用东西衬或铺;使加高或加厚:~桌子。(2)(动)暂时代人付钱:~钱。(3)(动)填补空缺:正戏没开演;先~一出戏。(4)(名)衬托的东西:~子。
球读音:qiú球qiú(1)(名)圆形的立体物:~体。(2)(名)(~儿)球形或接近球形的物体:煤~儿|棉~儿。(3)(名)指某些体育用品:篮~|乒乓~|冰~。(4)(名)指球类运动:~技|~迷|看~去。(5)(名)特指地球:全~|寰~|北半~。
学员能应识排球的基本技术,包括垫球、传球、发球、拦网、扣球等,学员并将学习到排球比赛的一般规则。
他们打得太松散了,我从没看到他们垫球垫得完美过。
此蓄垫球及盒装置在一很重的金属基座上,并有一可移动的放电球。
第三个点球来自伊莲的手球,但是被门柱拒绝。但是玛尔塔一个漂亮的垫球过了丹尼尔娜埃尔维斯射入第五粒球。
他们打得太松散了,我从没看到他们垫球垫得完美过。他们似乎总是宁愿救球也不愿意扣球。
软式排球教材内容应为最基本的入门技术和概述性的理论知识,并以垫球和传球技术为重点。
由于气排球规则和自身的特性,决定了气排球的垫球技术与传统硬式排球的垫球技术不同,且有所创新。
这是一种过顶传球,用于改变垫球的方向,并将球调整到一个方便扣球手的有利位置。
但是玛尔塔一个漂亮的垫球过了丹尼尔娜埃尔维斯射入第五粒球。
垫球是排球教学中的重点,掌握好垫球技术能提高学生学习排球技术的积极性。