伸腿shēntuǐ
(1) 指从坐着姿态站起来伸直腿
例从椅子站起来,伸了伸腿英stretch one’s legs(2) 口∶指人死亡(含诙谐意)
英kick the bucket(3) 比(好工具.)喻介入
例哪里有油水,他就往哪里伸腿英step in (to gain an advantage)⒈ 伸直两腿。借指人死去。
引《红楼梦》第十三回：“如今伸腿去了，可见这长房内絶灭无人了。”
⒉ 插足。谓想占得一份好处。
例如：哪里有油水，他就往哪里伸腿。
两腿伸直。比喻人死。
如：「他一直要往那里头伸腿。」
伸shēn（动）（肢体或物体的一部分）展开：～直｜～展。
腿读音：tuǐ腿tuǐ(1)（名）基本义：人和动物用来支持身体和行走的部分。(2)（名）（～儿）器物下部像腿一样起支撑作用的部分：桌～儿。(3)（名）指火腿。
散散步，跳跳舞，让快乐无数；游游泳，做做操，任心情欢笑；登登山，踢踢毽，骨骼最强健；扭扭腰，伸伸腿，健康紧相随。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
个子高的司机会没有足够的空间伸腿。
朱增祥发现了拉伸腿部的效果，朱氏拉筋法就萌发于这种举腿疗法。
伸伸腿脚，心情愉快；扭扭腰背，轻松无限；伸出双手，快乐工作；把玩时光，惬意无限。周五来到，放松心绪，敬候周末，愿你周末开心，惬意逍遥！
元旦之快乐操：脑袋摇一摇，金钱满腰包；脖子晃一晃，元宝一箩筐；胳膊挥一挥，越长越甜美；屁股翘一翘，健康来报到；伸腿踢一踢，天天笑眯眯；快乐操要练，快乐在元旦。
赵诚和华少爷已经两次过招，第一次是在巴瑞公司的大办公室，华少爷伸腿绊出一脚，赵诚假装摔跤，摔得可是实实诚诚，半点也没短斤缺两。
伸伸腿，将懒散踢跑，摆摆手，将健康拉拢，扭扭腰，把强健聚集，跳跳舞，把幸福围拢，全民健身日，加强运动，愿你健康相伴，幸福不断！
铃声呼唤别偷懒，告别美梦睁开眼；伸伸腿脚转转眼，立刻起床开窗帘；畅吸晨风驱浊气，精神倍增无苦怨；古语有云说得好，一日之计在于晨，告别旧日迎新颜，新的一天新起点；朋友，早。
伸伸腿，弯弯腰，经常锻炼身体好；散散步，慢慢跑，身体素质在提高；游游泳，跳跳舞，身材匀称多苗条。全民健身日到了，愿你走出家门，加强锻炼，与健康拥抱！
健康养生十二“点”：炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒烟限酒自觉点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠充足点，血压心率常测点，养成习惯坚持点，身体健康长寿点。
