词语解释：

从容自若cóngróng-zìruò

(1) 进退举止自然冷静，错落有致

英without jittering

引证解释：

⒈ 沉着镇静，神态如常。

引《人民日报》1974.10.29：“﹝南京长江大桥﹞在大自然的急风暴雨……中，总是那样从容自若，傲岸屹立。”
张天民《创业》三十：“华程从容自若。”

国语词典：

沉著镇定，不动声色。

词语翻译

德语gelassen

成语解释

沉着镇静，神态自若

张天民《创业》：“华程从容自若。”

“请你数一数高家究竟有几个象样的人！”觉民从容自若地嘲讽道，仿佛他自己并不是高家的子弟。巴金《春》三十一

从容自如、镇定自若

慌里慌张、惊慌失措

从容自若作谓语、定语；指人很沉着。

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网络解释：

从容自若

从容自若是一个汉语成语，读音为cónɡ rónɡ zì ruò，意思是从容自若，指不慌不忙，沉着镇定。

从读音：cóng[ cóng ]

1.依顺：顺～。盲～。～善如流。

2.采取，按照：～优。

3.跟随：愿～其后。

4.跟随的人：侍～。仆～。

5.参与：～业。～政。投笔～戎。

6.由，自：～古至今。～我做起。

7.次要的：主～。～犯。

8.宗族中次于至亲的亲属：～父（伯父、叔父的通称）。

9.中国魏以后，古代官品（有“正品”和“从品”之分，宋代龙图阁大学士为从二品）。

10.姓。

容读音：róng[ róng ]

1. 包含，盛（chéng）：容器。容量（liàng）。容积。容纳。无地自容。

2. 对人度量大：容忍。宽容。

3. 让，允许：容让。不容人说话。

4. 相貌，仪表，景象，状态：容止。容颜。容光。容貌。仪容。军容。市容。阵容。姿容。

5. 或许，也许：容或。

6. 姓。

自读音：zì

自zì(1)（代）自己：～爱｜～备｜～便｜～费｜～供｜～家｜～荐｜～救｜～勉｜～弃｜～谦｜～强｜～杀｜～述｜～诉｜～习｜～信｜～省｜～许｜～选｜～学｜～专｜～足｜～不量力｜～掘坟墓｜～鸣清高｜～投罗网｜～我批评｜～言～语｜～作聪明。(2)（副）自然；当然：～不待言｜～当努力｜～有公道。自zì（介）从；由：～古｜～外｜～小｜～远而近。

若读音：ruò,rě[ ruò ]

1. 如果，假如：若果。倘若。假若。天若有情天亦老。

2. 如，像：年相若。安之若素。旁若无人。置若罔闻。门庭若市。

3. 你，汝：若辈。“更若役，复若赋，则何如？”

4. 约计：若干（gān ）。若许。

5. 此，如此：“以若所为，求若所欲，犹缘木而求鱼也。”

6. 顺从：“曾孙是若。”

7. 指“海若”（古代神话中的海神）：“望洋向若而叹。”

8. 指“若木”（古代神话中的树名）。

9. 指“杜若”（古书上说的一种香草）：“沐兰泽，含若芳”。若英（“杜若”的花）。

10. 文言句首助词，常与“夫”合用：“若夫阴雨霏霏，连月不开。”

11. 用在形容词或副词后，表示事物的状态：“桑之未落，其叶沃若”。

从容自如,从从容容,从容自在,镇定自若,

惊慌失措,慌里慌张,

面试时，她从容自若，沉着冷静，技能发挥得很正常。

口试时，在众多的教师面前，他从容自若，毫不紧张。

他在关键时刻，往往能够从容自若。

表现得从容自若，一点都不怯场。

当寒冬来临时，你会哆嗦着等待着春天的到来还是从容自若？

他表现得从容自若，一点都不怯场.

今天她那从容自若的神态消失了.

在聚会上她表现得真是从容自若.

至于鲍尔，他缺乏的是沃尔什那种处理日常事务的耐性和从容自若的交际手腕。

不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。