词语解释：

过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非(.好工具)时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

引证解释：

⒈ 佛教戒律。每日一餐，过了中午就不再吃食。

引清俞正燮《癸巳存稿·午食》：“古以不能夕食为病， 宋人言长年诀：夜卧不覆首，晚饭少数口。避瘴者诀：稍饮卯前酒，莫喫申后饭，似非常行之道。学佛者则过午不食，谓是佛所制……佛以日午食者，乞他食故。”
亦作“过中不食”。 汤用彤《汉魏两晋南北朝佛教史》第一分第五章：“日中一食，日中者，日午也。即后世之所谓过中不食。”

网络解释：

过午不食

过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

过读音：guò,guo,guō[ guò ]

1. 从这儿到那儿，从此时到彼时：过江。过账。过程。过渡。过从（交往）。经过。

2. 经过某种处理方法：过秤。过磅。过目。

3. 超出：过于。过度（dù）。过甚。过奖（谦辞）。过量（liàng）。过剩。过犹不及。

4. 重新回忆过去的事情：过电影。

5. 从头到尾重新审视：把这篇文章再过一过。

6. 次，回，遍：把文件看了好几过儿。

7. 错误：过错。记过。

午读音：wǔ

午wǔ(1)（名）地支的第七位。参看〔干支〕。(2)（名）白天十二点：～时｜正～。

不读音：bù

[ bù ]

1. 副词。

2. 用在动词、形容词和其它词前面表示否定或加在名词或名词性语素前面，构成形容词：不去。不多。不法。不料。不材（才能平庸，常用作自谦）。不刊（无须修改，不可磨灭）。不学无术。不速之客。

3. 单用，做否定性的回答：不，我不知道。

4. 用在句末表疑问：他现在身体好不？

食读音：shí,sì[ shí ]

1. 吃：食肉。食欲。

2. 吃的东西：食品。粮食。零食。丰衣足食。

3. 俸禄：“君子谋道不谋食”。

4. 日月亏缺或完全不见的现象：日食。月食。

两个月以后宝宝就不吃奶了开始喝奶粉，我也就不用多吃了，从宝宝不吃奶之后我就开始晚上不吃饭，就吃点水果，有时候连水果也不吃，基本就是过午不食。

我一直在运动减肥但效果不明显，闺蜜说我吃得多，需要“过午不食”才行，她就是这么瘦的，但我的健身教练又让我“少食多餐”。

过午不食的道理，饥饿状态。

来看看达人们分享采用过午不食减肥法的心得吧。

“要想人不死，肠中没有屎”不管是修道还是参禅，都讲究肚中清洁是很重要的!过午不食，是万里长征的第一步。

也许是行人稀少，或是过午不食，他神态自若，以黄巾垫地，端放空钵于人行道上，脱下僧鞋，盘腿打坐，两眼微闭，浑然忘我，仿佛天地，便是他的家。

我一直在运动减肥但效果不明显，闺蜜说我吃得多，需要“过午不食”才行，她就是这么瘦的，但我健身教练又让我“少食多餐”。

现在减肥的方法很多，有种“过午不食”减肥法一直很风靡，身边不少人都在尝试，请问这种减肥效果好吗?

尽量少吃或不吃，这有点像过午不食，但是，我基本上会喝点粥或许牛奶吃点水果！

浙江医院营养科、消化内科和中医内科的医生提醒，“过午不食”减肥法会让脾胃很受伤，不推荐。